DA ANSIEDADE À RESILIÊNCIA
R$45,00
A ansiedade é um distúrbio emocional que afeta muitas pessoas em todo o mundo. Ela se manifesta de diversas formas, como preocupação excessiva, medo intenso, tensão muscular, taquicardia, sudorese, entre outros sintomas. Muitas pessoas lidam diariamente com a ansiedade e enfrentam desafios em suas vidas pessoais e profissionais causando prejuízos até mesmo nos relacionamentos interpessoais. Esta obra, da ansiedade à resiliência, narra a trajetória da autora numa experiência de muitos desafios e obstáculos ao enfrentar as crises de ansiedade e síndrome do pânico desde 2011 quando teve a primeira crise e ainda não entendia o que de fato estava acontecendo. Foram muitos anos de sofrimento, tristeza, lágrimas e descobertas. Que essa leitura possa inspirar outras pessoas, que sofrem de algum problema psicológico, a buscar ajuda de um profissional. A solução para os nossos problemas está em nossas mãos, basta dar o primeiro passo.
“A cura para a ansiedade começa com a aceitação de que não somos perfeitos e tudo bem não estar tudo bem o tempo todo. ”
Autor desconhecido.
Informação adicional
Peso | 0,300 kg |
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Dimensões | 12 × 17 cm |
Nº de Páginas | 152 |
Informações de vendedor
- Nome da loja: Edna Rocha de Barros
- Fornecedor: Edna Rocha de Barros
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